राजमा-ईसमे भी भरपूर मात्र मे प्रोटीन पाया जाता है और सबके घर मे ये बनाया भी जाता है,28 ग्राम राजमा मे 7 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है.

राजमा-ईसमे भी भरपूर मात्र मे प्रोटीन पाया जाता है और सबके घर मे ये बनाया भी जाता है,28 ग्राम राजमा मे 7 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है.